沈梦瑶，1998年8月14日出生于上海市，中国内地女歌手，女子偶像团体SNH48五期生，SNH48 Team HII队长。 2015年7月25日，成为SNH48五期生；9月13日，加入SNH48 Team HII。2016年9月27日，其所在组合SNH48获得年度亚洲新歌榜年度最佳团体奖。2017年7月29日，参加“我心翱翔”SNH48 GROUP第四届偶像年度人气总决选，获得第65名。2018年4月7日，参加首届SNH48偶像运动会，获得25M*8折返跑冠军；7月29日，参加“砥砺前行”SNH48 GROUP第五届偶像年度人气总决选，获得第49名；8月19日，其所在组合SNH48获得亚洲新歌榜年度最佳团体奖。2019年7月27日，参加“新的旅程”SNH48 GROUP第六届偶像年度人气总决选，获得第16名。2020年5月29日，参与录制的腾讯视频音乐团体竞演节目《炙热的我们》播出；8月15日，参加“创造炙热的青春”SNH48 GROUP第七届偶像年度人气总决选，获得第4名；12月5日起，担任SNH48 Team HII队长。2022年8月20日，参加SNH48GROUP年度青春盛典颁奖典礼，获得年度影响力成员金奖和年度巅峰人气QUEEN。