[ti:文化之乡乃•壤塘]
[la:bo]
[00:08.54] རིག་པའི་ཡུལ་གྲུ།འཛམ་ཐང་།
[00:12.58] 文化之乡乃•壤塘
[00:16.30]
[00:18.76] 词:藏章恰尔
[00:21.17] 曲: 桑达
[00:23.63] 演唱:谢旦\泽旺拉姆
[00:26.97]
[00:39.69] འོ་་་་་་ཡེ། 
[00:43.06] 噢……耶
[00:43.52] གངས་ཀྱི་ཡུལ། 
[00:45.57] 雪域
[00:46.43] མཛེས་སྡུག་གི་ས་ཆ། 
[00:51.18] 圣洁的地方
[00:51.66] ཤམྦྷ་ལའི་ཞིང་གི་བཀོད་པ་མིག་ཀོང་ལ་འཕོ་བའི། 
[00:59.92] 宛若美丽的净土香巴拉
[01:00.73] མདོ་སྨད་ནོར་འཛིན་ཛམ་ལྷའི་གནས་མཆོོག  
[01:07.51] 位于安多的财神圣地
[01:08.03] ཨེ་མ་ཧོ་་་་གནས་འདི་ཡི་མིང་ལ།འཛམ་ཐང་ཟེར། 
[01:18.31] 哎玛嚯……这地方叫 壤塘
[01:19.20] ངོ་མཚར་ཆེ། 
[01:22.36] 我们赞颂
[01:23.02] ཡུལ་འདི་ཡི་སྣོད་བཅུད་ཀྱི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད་ཡེ། 
[01:31.65] 这钟灵毓秀的情器世间
[01:32.41]
[01:47.89] འོ་་་་ཡེ། 
[01:51.23] 噢……耶
[01:51.66] རིག་པའི་གྲོང་། 
[01:53.75] 文化之乡
[01:54.23] ངོ་མཚར་བའི་ཡུལ་གྲུ།
[01:59.06] 神奇的地方
[01:59.37] གནའ་དེང་ཤེས་རིག་གི་སྦྱང་འབྲས་གཡུར་དུ་ཟ་བའི། 
[02:07.38] 源远流长的血脉传承
[02:08.51] འཇམ་དབྱངས་ཤེས་རིག་སྒྱུ་རྩལ་སློབ་གྲྭ 
[02:15.41] 壤巴拉非遗传习所
[02:15.92] ཨེ་མ་ཧོ་་་་གནས་འདི་ཡི་མིང་ལ།འཛམ་ཐང་ཟེར།  
[02:26.12] 哎玛嚯……这地方叫 壤塘
[02:26.91] ངོ་མཚར་ཆེ། 
[02:29.53] 我们赞颂
[02:30.84] ཡུལ་འདི་ཡི་སྣོད་བཅུད་ཀྱི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད་ཡེ། 
[02:39.33] 这钟灵毓秀的情器世间
[02:39.82]
[03:05.76] འོ་་་་ཡེ། 
[03:09.04] 噢……耶
[03:09.37] རེ་བའི་ཞིང་།  
[03:11.76] 希望之光
[03:12.19] རྨི་ལམ་གྱི་ཡུལ་ལྗོངས།  
[03:16.90] 心灵安住的地方
[03:17.42] ཡར་ཀླུང་གི་རང་གཤིས་ལྡན་པའི་རིགས་ཞེན་ལ་བརྩེ་བའི། 
[03:26.85] 传衍着雅鲁藏布的慈悲之心
[03:27.54] ཞི་བདེའི་དམ་ཚིག་སྲུང་བའི་ཡུལ་གྲུ།   
[03:33.73] 守护着一方和平
[03:34.13] ཨེ་མ་ཧོ་་་་གནས་འདི་ཡི་མིང་ལ།འཛམ་ཐང་ཟེར། 
[03:45.18] 哎玛嚯……这地方叫 壤塘
[03:45.53] ངོ་མཚར་ཆེ། 
[03:48.84] 我们赞颂
[03:49.28] ཡུལ་འདི་ཡི་སྣོད་བཅུད་ཀྱི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད་ཡེ། 
[03:55.22] 这钟灵毓秀的情器世间
[03:56.78] ཆོས་མདོ་སྔགས་ཀྱི་བསྟན་པ་འདི་ན་དར། 
[04:01.91] 这里传衍着古老圣贤的智慧
[04:03.22] གནས་ལྔ་རིག་གི་ལང་ཚོ་འདི་ན་རྒྱས། 
[04:09.74] 这里散发着五明青春的光辉
[04:10.60] ནང་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་ལམ་ཁ་འདི་ན་ཡོད། 
[04:15.45] 这里铸造着团结和合的津梁
[04:16.86] ལུགས་སྲོལ་བཟང་གི་བདེ་སྐྱིད་འདི་ན་མཆིས། 
[04:22.75] 这里守候着父老乡亲的安康
[04:23.51] ཨེ་མ་འཛམ་ཐང་།སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ཞིང་ཁམས།  
[04:36.59] 哎玛壤塘 文化的故乡
[04:37.32] ཨེ་མ་འཛམ་ཐང་།ཞི་བདེ་ཡི་ཕ་ས།
[04:49.79] 哎玛壤塘、和美的家园
[04:51.10] ཨེ་མ་འཛམ་ཐང་།སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ཞིང་ཁམས། 
[05:04.81] 哎玛壤塘 文化的故乡
[05:05.18] ཨེ་མ་འཛམ་ཐང་།ཞི་བདེ་ཡི་ཕ་ས། 
[05:21.95] 哎玛壤塘、和美的家园
[05:22.69]
[06:22.69]