[00:03.40]བུ་མོ་ཆུང་ལ་མེ་ཏོག
[00:06.05]如花般的姑娘
[00:08.24]
[00:09.24]གཞས་ཚིག བོད་ཐིག
[00:11.63]作词：藏韵
[00:13.23]གཞས་གདངས། བསམ་པའི་དོན་འགྲུབ།
[00:14.29]作曲：三佰东主
[00:15.35]གཞས་པ། ཕག་མོ་བཀྲ་ཤིས།
[00:16.42]演唱：朋毛扎西
[00:17.48]རོལ་མོ། ཤེར་བྷ།
[00:18.80]编曲：谢尔巴
[00:19.87]སྒྲ་ཕབ་དང་ཞིབ་སྦྱོར། བློ་བཟང་ཡར་འཕེལ། ཤེར་བྷ།
[00:20.93]录音/后期：洛桑亚排 谢尔巴
[00:27.10]
[00:28.10]ཆུང་འདྲིས་དབྱར་གྱི་མེ་ཏོག
[00:32.88]姑娘花容月貌
[00:33.14]སད་དང་བསེར་བའི་མ་བཅོམ །
[00:37.39]不容被风雨摧残
[00:37.67]ང་ཡི་དགུན་ཟླ་རིང་མོའི །
[00:43.24]惟恐在漫长的严冬
[00:43.51]གདུང་བའི་ཞེན་ཆགས་ཡིན་འགྲོ །
[00:53.07]留下极度的遗憾
[00:53.34]ཨ་ལ་ཡེ་ ཨ་ལ་ཡེ །
[01:02.10]啊啦耶 啊啦耶
[01:02.64]བུ་མོ་ཆུང་ལ་མེ་ཏོག
[01:06.09]如画般的姑娘
[01:06.35]སྐྱེ་བ་འདི་ཡི་ལས་འཕྲོའི །
[01:09.54]在今世余年
[01:09.80]གཏན་གྱི་འདུན་མ་ཁྱོད་ཡིན །
[01:26.80]与你相依相伴
[01:39.36]
[01:40.36]ཞེ་འདང་དབྱར་གྱི་མཚོ་མོ །
[01:46.20]情缘深如大海
[01:46.46]སྨྲེང་བའི་འགྲམ་དར་མ་ཆགས །
[01:50.44]不容被冰寒笼罩
[01:50.71]ངང་ཆུང་རྒྱང་བཞུད་གནང་དུས །
[01:56.02]惟恐鸟儿迁移
[01:56.56]ལྷོ་མཐའི་དྲན་པ་འཁུར་འགྲོ །
[02:06.91]捎去思念远飞
[02:07.18]ཨ་ལ་ཡེ་ ཨ་ལ་ཡེ །
[02:15.41]啊啦耶 啊啦耶
[02:15.67]བུ་མོ་ཆུང་ལ་མེ་ཏོག
[02:18.60]如花般的姑娘
[02:18.86]ཚེ་རབས་འདི་ཡི་དཔུང་རོགས །
[02:22.85]在今世余年
[02:23.11]འཁོར་བའི་སྙིང་བོ་ཁྱོད་ཡིན །
[02:30.29]与你相依相伴
[02:30.55]ཨ་ལ་ཡེ་ ཨ་ལ་ཡེ །
[02:39.06]啊啦耶 啊啦耶
[02:39.33]བུ་མོ་ཆུང་ལ་མེ་ཏོག
[02:42.51]如花般的姑娘
[02:42.51]ཚེ་རབས་འདི་ཡི་དཔུང་རོགས །
[02:46.23]在今世余年
[02:46.50]འཁོར་བའི་སྙིང་བོ་ཁྱོད་ཡིན །
[03:01.90]与你相依相伴
[03:07.00]