作词 : 土登君乃 整理
作曲 : 民间
སེམས་ཀྱི་མངར་ཁ།
甘甜在心窝
ཚིག ཐུབ་བསྟན་འབྱུང་གནས་ཀྱིས་བསྒྲིགས།
词：土登君乃 整理
དབྱངས། དམངས་ཁྲོད།
曲：民间
ལེན་མཁན། ཨ་བསམ།
演唱：阿山
ཆང་དེ་མི་འཐུང་བསམ་བྱུང་།།
这酒没曾想过要喝
བསོད་ནམས་སྒྲོལ་མས་དྲངས་བྱུང་།།
奈何索南卓玛所敬
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯
ཆང་དེ་འཐུང་བཞིན་འཐུང་ལ།།
越喝越是甘甜
མངར་ཁ་སེམས་ལ་ལྷུང་བྱུང་།།
越喝越是甘甜
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯

ཆང་དེ་བདུད་རྩི་བསིལ་མ།།
这酒是香醇甘露
ཟླ་ཆང་བདུད་རྩི་བསིལ་མ།།
是月酿甘露精华
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯
ཆང་དེ་འཐུང་བཞིན་འཐུང་ལ།།
越喝越是舒畅
རིག་པ་དྭངས་ཤིང་བཀྲ་བྱུང་།།
越喝越是聪慧
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯

ཆང་དེ་འབྲུ་ཡི་ཉིང་ཁུ།།
这酒是五谷精华
ཨ་འབྲུ་ནས་ཀྱི་ཉིང་ཁུ།།
是高原青稞所酿
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯
ཆང་དེ་འཐུང་བཞིན་འཐུང་ལ།།
越喝越是舒畅
སེམས་པ་དགའ་ཞིང་སྐྱིད་བྱུང་།།
越喝越是舒畅
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯
ཆང་དེ་འཐུང་བཞིན་འཐུང་ལ།།
越喝越是聪慧
བསོད་ནམས་སྒྲོལ་མས་དྲངས་བྱུང་།།
奈何索南卓玛所敬
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯
དེ་འདྲ་ཆང་དེ་ནང་ལ་ཆང་གསོལ་རོགས།།
像这杯酒请你喝一杯