[ar:谢旦]
[ti:智慧]
[by:གི་གུ་]
[al:]
[sign:]
[total:228000]
[offset:0]
[00:01.92]ཤེས་ཡོན་ཡོད་དགོས་
[00:09.47]ལེན་མཁན་ ཤེར་བསྟན་ སྒྲིག་བཟོ་བ་ གི་གུ་
[00:22.67]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་བོད་པའི་གཅེས་ཕྲུག་ཡིན་
[00:37.02]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་ཁ་བའི་སྙིང་ནོར་ཡིན་
[00:45.68]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་མ་འོངས་གཞི་འཛིན་ཡིན་
[00:51.98]དེ་ཕྱིར་སྦྱོང་ཤེས་ཡོན་དགོས་བོད་པའི་བུ་
[00:59.83]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་མི་རིགས་ཁོག་སྟོང་ཡིན་
[01:06.73]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་རྒྱལ་ཁབ་དབུལ་བ་ཡིན་
[01:13.53]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་ཕ་གཞིས་སྟོང་བ་རེད་
[01:20.43]དེ་ཕྱིར་སྦྱོང་ཤེས་ཡོན་དགོས་ཨ་མའི་བུ་
[01:38.13]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་གངས་རིའི་བདག་པོ་ཡིན་
[01:56.43]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་གསེར་ཁྲིའི་མངའ་བདག་ཡིན་
[02:04.58]ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན་འགྲོ་བའི་སྐྱབས་མགོན་ཡིན་
[02:12.63]དེ་ཕྱིར་སྦྱོང་ཤེས་ཡོན་ཡོད་དགོས་བོད་པའི་བུ་
[02:20.84]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་རང་གི་མདུན་ལམ་མེད་
[02:25.84]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་གཞན་གྱི་དྲན་གཡོག་ཡིན་
[02:31.99]ཤེས་ཡོན་མེད་ན་མི་ཚེའི་ཁ་ཕྱོགས་མེད་
[02:37.94]དེ་ཕྱིར་ཤེས་ཡོན་སྦྱོང་དགོས་ཨ་མའི་བུ་
[02:44.89]ཤེས་ཡོན་འདི་ནི་འགྲོ་བའི་སྒྲོན་མེ་ཡིན་
[03:18.39] ཤེས་ཡོན་འདི་ནི་སྙིང་གི་ནོར་བུ་ཡིན་
[03:24.44]དེ་ཕྱིར་ཆོལ་གསུམ་གངས་རིའི་བདག་པོ་ཚོ་
[03:32.94]ལྡོག་རྩ་གཅིག་