《我和西藏有个约定》由中国著名音乐人何沐阳作曲并与蒋平联合作词，何沐阳、旺卓措共同演唱。歌曲旋律宛转悠扬、歌词凝练大气，通过诗意的辞藻巧妙地融入了西藏的自然美景和深厚的人文情感，唤起了听者对西藏的强烈向往之情。歌曲将现代流行音乐元素与藏族传统音乐相结合，让人久听不厌，是流行音乐中的经典佳作。