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睡眠 宝宝床边音乐 钢琴摇篮曲 雨夜好眠
到了半夜，爸爸妈妈拼命哄睡但宝宝精神依旧，和宝宝一起好好的睡觉是否是你最大的愿望？ 小宝宝也有可能出现睡眠障碍，睡眠时间太短，孩子容易出现焦虑和暴躁的倾向。改善宝宝的睡眠状况首要解决的就是建立一个良好的生活作息，除了要给宝宝充份的放电以外还要营造一个适合睡眠的环境。 睡前播放和缓且放松的轻音乐，伴随着频率稳定的雨声白噪音，建立孩子的安心感，循序渐进的改善宝宝的睡眠环境，让照顾宝宝成为一件轻松又幸福的事情。
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