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深度睡眠波: 放松空灵·潜意识疗法
入睡时，脑波会从β波转为α波，α波的出现，代表脑内处于安定状态；透过音乐有效的刺激，诱发α波更能增进好眠！《深度睡眠波：放松空灵．潜意识疗法》由韩国疗愈音乐团队特别企划，针对钢琴与合成器诠释，演奏适合诱发α波音乐，并以仪器检测各频率对人体反应，帮助听者于睡前聆听提升睡眠质量。 根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期四期，随着每段睡眠周期结束，继续启动下一个睡眠周期……而深度睡眠只占整体睡眠时间的25%，被称作为「黄金睡眠」，对于睡眠质量深具意义。此刻，在您入睡前，播放此辑，抛开一切烦恼，享受一段深度睡眠，打造健康人生！
专辑歌曲列表
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