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睡眠瑜珈: 养心·空灵·大地之音

睡眠瑜珈: 养心·空灵·大地之音

睡前,练习柔和且令人放松的瑜伽操,一同甩开酸痛与紧绷、快速瘦身、感受元气生活! 现代日常中,经常受到生活环境、人际、工作等压力,导致身理与心理​​相互影响,产生健康问题。透过《睡眠瑜珈:养心.空灵.大地之音》针对瑜珈动作量身订做,集结韩国音乐家与瑜珈师共同合作发行,将大自然生态声响结合α波音乐形式,并辅助身心代谢将负能量清空。 在忙碌生活中,特别需要一张平稳安定的音乐,消解内心压力,让心情焕然一新吧! ․来自多位瑜珈师推荐,轻松进入睡眠模式 ․本辑为平衡情绪、促使身心放松辅助音乐 ․建议聆听搭配瑜珈和按摩动作

专辑歌曲列表

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