我的健康音乐 改善睡眠
都市人特别容易陷入睡眠障碍的困扰,除了无法入眠之外,更有即使入睡了,隔日仍旧疲惫不堪的情形。 音乐疗法可以让人的感受和感情表现得确较为突出,而感情流露出来的情绪,与其所听之音乐,有着相似的氛围。本专辑结合了许多专业的精神科医师、专业的音乐家,用某些特定的乐器、编曲、音频,配合上适度安排的节奏与速度,不同于一般催人放松睡眠的轻音乐,而是根据不同心理状态,使用与当下感觉相近的音乐治疗,活化我们的生物性直觉,最大改善我们的睡眠。
专辑歌曲列表
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Music Themes 3486845 03:37
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Music Themes 3695827 03:50
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Music Themes 3811179 03:58
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Music Themes 3537832 03:41
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Music Themes 5267353 05:29
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Music Themes 3838353 03:59
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Music Themes 7958168 08:17
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Bandari 3070546 03:11