龚一1941年出生于江苏省南京市，十五岁登台演奏古琴，获古琴名家查阜西先生好评，报誉为《小古琴家》。1957年考入上海音乐学院附中，后升大学， 1966年毕业于上海音乐学院本科，九年来专修古琴，成绩优异。先后师从张正吟、夏一峰、刘少椿、王生香、赵云青、张子谦、顾梅羹、刘景韶等十二位古琴家，五个琴派，广泛地学习了各派的演奏风格，并掌握了不少代表曲目。 1966年毕业后在上海电影乐团、上海乐团任古琴独奏演员。1978年调到上海民族乐团，后升任该团团长。1979年以来受聘为上海音乐学院客席古琴教师。 现任中国古琴学会行政会长、中国民族管弦乐学会古琴专业委员会副会长。 龚一多年来在神州南北和欧、美、东南亚部分国家及地区的舞台上，用他收藏的宋、元古琴，努力介绍着中国古代优秀的音乐文化。他除了演奏、教学外还从事古代琴谱的发掘、研究及新曲的创作，打谱琴曲《大胡笳》、《大雅》、《幽兰》、《神人畅》、《山居吟》等二十余首；改编、节选了《广陵散》等古曲；创作了《梅园吟》、《春风》等曲，为古琴的普及做出了一定的成绩。