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温柔夜色 - 睡眠音乐 催眠曲5分钟入睡 白噪音 助眠轻音乐9
夜幕降临，是时候放下一天的忙碌，给自己一个宁静的夜晚。躺在床上，感受床单的柔软和枕头的舒适，让身体的每一寸肌肉都放松下来。闭上眼睛，深呼吸，将一天的疲惫与烦恼随着呼气慢慢排出体外。想象自己置身于一片宁静的湖畔，微风轻拂，湖水泛起层层涟漪，月光洒在水面上，闪烁着柔和的光芒，为心灵带来无尽的安宁与抚慰。心跳逐渐放缓，呼吸变得平稳，思绪也逐渐变得模糊，仿佛被夜色温柔地包裹，渐渐沉入梦乡，开始一场美妙的睡眠之旅。
