歌曲以日常晨起赶工作、面对家人病患缴费等忙碌场景开篇，展现生活奔波之态。随着情节发展，经历爸妈离世的伤痛，感悟生离死别无常；又遭遇爱人疏远，体会诺言的脆弱。 但即便如此，主人公依然要擦干眼泪，在日复一日、风雨兼程的生活里，为了肩上责任、曾经梦想，迎着朝阳、赶着月亮拼命奔跑，诠释出生活虽苦累心酸，却仍要坚强前行的生命主题，触动着每一位在生活中努力奋斗者的心弦。